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mercredi juin 7th, 2023 – 11:04

A vos agenda ! La Ligue de Bretagne de Surf organise ce 23 Juin "la Journée du Surf Breton 2023 ». Cette journée a pour objectif de mettre en avant les valeurs olympiques et paralympiques, elle est construite dans le cadre d’un programme Impact 2024 dont la Ligue de Bretagne de surf est un des Lauréats. Cette journée se déroulera le 23 juin, date de la journée olympique, ayant pour objectif de promouvoir dans le monde entier les valeurs olympiques sur la base des trois piliers : Bouger, Apprendre et Découvrir. Le thème de cette journée étant l’Inclusion, personnes en situation de handicap, filles, garçons, jeunes, moins jeunes, tous pourront ensemble partager un moment de plaisir. Ce sera l’occasion pour chacun de progresser techniquement dans la pratique d’un sport olympique et qui se rêve paralympique, en présence d’athlètes. Cet événement est l’occasion de faire vivre les jeux à 365 jours des JO de Paris 2024. Coaching, pique-nique, jeux sur la plage, Tag team inclusif, seront au programme de cette journée !De plus, Ian Fontaine, parrain de l’évènement, nous fera l’honneur d’être présent. @ianfontaine 🔥 24 places sont disponibles pour cette journée !Lien d’inscription : https://docs.google.com/forms/d/… (Lien également présent dans la bio)Un e-mail de confirmation vous sera envoyé si vous êtes sélectionné pour participer à cette journée. Sinon ça sera pour l’année prochaine. 💥Journée entière à prévoir. Début 10 heures.Une question ? : camille@ligue-bretagne-surf.bzhMerci : @paysbigouden @surfingfrance @handi__surf @olaiansurf @decathlon @paris2024

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Ligue de Bretagne de Surf

lundi juin 5th, 2023 – 1:24

PPG PÔLE ESPOIR Dans le cadre des entraînements de préparation physique générale (PPG), les élèves du Pôle Espoir ont pu pratiquer de nouvelles activités cette année avec la Musculation, la Boxe-Cardio Boxe, la Natation ou encore le Yoga.La Boxe-Cardio Boxe et la musculation s’organisent dans les infrastructures du Lycée Laennec et nous permettent de travailler entre autre, le cardio, la combativité et la confiance en soi, l’endurance de force et l’explosivité.La natation, organisée en collaboration avec la Communauté de communes du Pays Bigouden Sud et leur piscine AquaSud, nous a permis de renforcer le cardio ainsi que la souplesse articulaire des membres supérieurs.Le Yoga, introduit en fin d’année et organisé avec la professeure Charlotte Troadec de @serendipityyogabretagne nous rappelle à quel point il est important et nécessaire de le pratiquer pour la mobilité, la souplesse articulaire, le gainage mais aussi la concentration par le travail de la respiration. Pour finir, Thomas ALVES, kinésithérapeute du sport exerçant au centre KORF à Vannes a exercé auprès des élèves tout au long de l’année des missions de soins, de récupération, de prévention ainsi que des bilans pré et post-saison.

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