La première phase de déconfinement à débuté depuis bientôt 72h et ça y est l’accès à l’océan commence à être de nouveau possible!

C’est le cas dans le Finistère et cela le sera très prochainement dans les Côtes d’Armor, l’Ille-Et-Vilaine et dans le Morbihan.

L’occasion pour tous les amateurs de Stand Up Paddle de sortir leur planche et de re-découvrir le plaisir de glisser sur l’eau.

Pour vous accompagner dans ce retour la Ligue de Bretagne de Surf vous propose un programme de reprise composé de 5 séances construites par Vincent Guillaume (Training Week – coach de plusieurs des meilleurs SUPeurs de la planète) & Titouan Puyo (Paddling Titouan Puyo, multiple Champion du Monde de SUP Race).

Objectif : vous accompagner vers une reprise progressive, divertissante et qui vous permettra de retrouver rapidement vos sensations.

Le plan d’entraînement SUP “spécial déconfinement” est disponible en cliquant sur le lien ci-après : https://www.ligue-bretagne-surf.bzh/wp-content/uploads/2020/05/SUP-Race-Retour-sur-leau-by-Vincent-Guillaume-Titouan-Puyo.pdf

Bon retour à l’eau à toutes & à tous : puissiez-vous y passer du très bon temps!!

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Un grand MERCI à Vincent & Titouan pour cette initiative!!